SPORT ELEC SELECTION 4 BEAUTE Användarmanual

Sidan laddas ...

- 33 -

FRANÇAISENGLISH

DEUTSCHITALIANO

ESPAÑOL

РYССKИЙ

NEDERLANDS

SVENSKA

2°

4°

5°

Placera lådan mot avigsidan på ett klädesplagg med hjällp av klämman.

Koppla elektroderna till kablarna som går från SPORT-ELEC Selection 4 Beauté.

(se avsnitt 3)

3°

Ta försiktigt loss skydden på de 4 elektroderna, fukta dem en och en genom att med finger-

toppen gnida ut några droppar vatten på häftgelen och vänta sedan 2 minuter. (se skiss II

sidan 4)

Elektroderna ska placeras på ett systematiskt sätt. Efter att huden tvättats och torkats, placera

elektroderna på det sätt som beskrivs på skisserna på sidorna 5 till 7.

(se skiss III, IV, V, VI, VII, VIII, IX, X, XI på sidorna 4, 5, 6 och 7).

1°

Kontrollera att alla signallampor på SPORT ELEC är släckta och att knappen(knapparna) för

drivkraft står i minimalt läge.

Öppna batteriluckan, lägg i två 9 V-batterier i facket och stäng luckan igen.

Användning av

SPORT-ELEC Selection 4 Beauté

(se skiss I sida 4)

1 - Klämma

2 - Batterifack

3 - 9 V-batterier (medföljer ej)

IV -

Bröstmuskulatur

1 -

Stora bröstmuskeln

a -

Placera inte elektroden nära

hjärtat

b -

Hjärta

V -

Axlar

2 -

Mittre deltamuskeln

3 -

Bakre

4 -

Främre

VI -

Bukmuskulaturen

5 -

Stora sidomuskeln

6 -

Stora främre muskeln

VII -

Biceps

7 -

Långa biceps

8 -

Korta biceps

VIII -

Trapetsmuskulaturen

9 -

Övre trapetsmuskeln

10 -

Mittre trapetsmuskeln

IX -

Rygg och sätesmuskul-

turen

11 -

Stora ryggmuskeln

12 -

Stora sätesmuskeln

X -

Benmuskulaturen

13 -

Benets tvåhövdade muskel

14 -

Lårets halvseniga muskel

15 -

Yttre vadmuskeln

16 -

Inre vadmuskeln

XI -

Främre lårmusklerna

17 -

Stora ljumskmuskeln

18 -

Intre breda lårmuskeln

19 -

Raka lårmuskeln

20 -

Yttre breda lårmuskeln

4 - Löstagbar lucka

Batterilivslängd: 1 månad vid användning 20

min/dag.

Om apparaten inte används under längre period,

avlägsna batterierna från batterifacket.

- 32 -

Varning :

Använd inte SPORT-ELEC i fuktiga

utrymmen som t.ex. badrum, bastu

eller i närheten av elektriska appa-

rater som är kopplade till elnätet och

jordade eller rörledningar som är

jordade.

VARNINGSTEXT/KONTRAINDIKATIONER

Använd inte SPORT-ELEC :

- Nära hjärtat

- Om du använder hjärtstimulator (pacemaker)

- Om du är gravid

VIKTIGT :

Användning rekommenderas efter

6 veckor efter avslutad graviditet,

för att återfå spänsten i musklerna.

användningsföreskrifter

* Använd inte elektroderna i ansiktet

* Förvara apparaten oåtkomligt för barn

* Rådfråga din läkare i följande fall:

- om du har elektroniska eller metalliska implantat (kirurgisk spik e.d.),

- om du lider av någon hudsjukdom (utslag e.d.)

* Apparaten är inte klassad för medicinsk behandling (rådfråga din läkare).

Presentation av

SPORT-ELEC SELECTION 4 BEAUTE

(se skiss “SPORT-ELEC Selection 4 Beauté” på sidan 4)

A - Generator, inställning av effekt

B - Knapp för val av program “program”

C - Visning av program med dioder

D - Kabelförare (skiljer kanal A från kanal B)

E - Flexibla kablar, längd 90 cm

F - Knapp På – Av O/I

G - Elektroder att fästa på kroppen, ø50 mm

SPORT-ELEC

SELECTION 4 BEAUTÉ

Allmänt

SPORT-ELEC Selection 4 Beauté har tagits fram för kvinnor och män som är måna om sitt

utseende. SPORT-ELEC Selection 4 Beauté, apparat för passiv träning ger valda muskelgrupper

elektro-muskelträning med “spänning-vila”-effekt.

SPORT-ELEC Selection 4 Beauté ger följande resultat: slankare linjer genom att verka på muskel-

massan (midja, mage, stuss, lår, ben). Utvecklar utvalda muskelgrupper (bröst buk, biceps o.s.v.).

SPORT-ELEC Selection 4 Beauté har 4 olika program, som utvecklats av forskningslaboratorierna

på SPORT-ELEC. De olika frekvenserna och impulslängderna i programmen har fastställts för att per-

fekt motsvara olika individers behov :

- Mjuka upp en muskel för att underlätta återhämtning efter träning

- Förbättra vävnadernas fasthet

- Förändra linjerna

Beroende på våra aktiviteter är vissa av våra muskler mer eller mindre utvecklade, medan andra, som

inte används så mycket, har en tendens att förslappas. Kroppen består av fler än 600 muskler.

Musklerna är avgörande för kroppens form och harmoni. SPORT-ELEC Selection 4 Beauté gör att

du kan akvitera vilken muskelgrupp du vill, utan ansträngning. Genom att använda den dagligen

ger du spänst åt din muskulatur.

mde SELECTION 4 BEAUTE 1/03/05 9:39 Page 32

- 35 -

LuftförhĆllanden för transport och förvaring av apparaten:

- Omgivningstemperatur mellan +10 och +10°C

- Relativ luftfuktighet mellan 30 och 75%

- Lufttryck ca 700 hPa.

11°

AnvändningsrĆd :

- Träna inte samma muskelgrupp mer än 40 minuter per dag.

- För bästa resultat, följ anvisningarna som är skisserade i denna broschyr.

- Om du vill, kan du genomföra två 20-minuters träningspass och däremellan byta plats för

elektroderna, t.ex.: 20 minuters träning för magmusklerna och 20 minuters träning för sätes-

musklerna.

- Elektroderna bör förvaras i originalförpackningarna och på sval plats.

- De 4 elektroderna har en livslängd på ca 60 användningstillfällen. Beställ gärna nya direkt

hos företagets huvudkontor :

SPORT-ELEC S.A., ROUTE DE ROUEN - B.P. 35

27520 BOURGTHEROULDE, FRANKRIKE

Tel.: + 33 (0)2.32.96.50.50. / Fax: + 33 (0)2.32.96.50.59

www.sport-elec.com / e-post: info@sport-elec.com

eller till din återförsljare.

12°

Tekniska specifikationer förm

SPORT-ELEC Selection 4 Beauté

- TVÅFASSTRÖM

- 1 programvalsknapp, “Program”: 4 program i apparatens minne (se motsvarande skisser)

- Pulsfrekvens : 1 - 100 Hz (beroende på program)

- Pulsstorlek : 160 - 320 µS

- Programmerad anspänningslängd : 1,2 - 12 s.

- Programmerad viloperiod : 0,5 s.

- Effekt: Reglerbar med 1 generator

- Maximal efferkt : 86mA/kanal/500Ω

Strömtillförsel : 2 st. 9 V-batterier, typ 6LR61 (medföljer ej)

MÅTT: 132x59x23 mm

VIKT: 140 g

Klassbeteckning BF

86 Vcc/500 Ω

OBS! läs bruksanvisningen noga

MÖNSTERSKYDDAD KONSTRUKTION. Framtagen i Europa

Rekommendationer:

Tänk på att göra dig av med uttjänt apparat på ett sätt som är bra för miljön.

Batterierna ska lämnas på avsett sophanteringsställe.

FRANÇAIS

ENGLISH

DEUTSCHITALIANOESPAÑOL

РYССKИЙ

NEDERLANDS

SVENSKA

- 34 -

6°

START AV TRÄNINGSPASS / VAL AV PROGRAM

Kontrollera att effektknappen står på minimum (i ändläge åt vänster).

VÄLJ ETT PROGRAM MED KNAPPEN “PROGRAM”

VÄLBEFINNANDE (frekvensomfång : 1 - 13 Hz)

Musklerna förbereder sig för ansträngning och värms upp. Efteråt kan du antingen fortsätta

med styrketräning eller med någon idrottsaktivitet.

ENERGI (frekvensomfång : 3 - 60 Hz)

Detta program stärker musklerna.

FITNESS (frekvensomfång: 3 - 100 Hz)

Tränar musklernas reaktionsförmåga för att kunna arbeta snabbt.

AVSLAPPNING (frekvensomfång: 40 - 100 Hz)

Programmet använder en ström som minskar musklernas anspänning.

8°

7°

EFFEKTREGLERING :

Vrid försiktigt effektknappen medurs. Muskelanspänningarna börjar kännas. Öka eventuellt

effekten. Anspänningarna ska vara distinkta men aldrig så att de framkallar smärta.

Om du upplever en obehaglig känsla vid ställena där elektroderna sitter : vrid ned effektk-

napparna till minimum, flytta elektroden (elektroderna) och vrid gradvis åter upp effekten.

När effektinställningen är gjord, låt apparaten arbeta tills att programmet är genomfört.

Tryck på knappen O/I tills signallampan(signallamporna) tänts.

9°

Efter avslutat träningspass, vrid ned effektknapparna (effektknappen) till minimum.Tryck på

knappen O/I. Koppla ur och avlägsna försiktigt elektroderna.

Fukta dem lätt med några droppar vatten och placera dem varsamt i sina originalförpack-

ningar. Förvara elektroderna på torr och sval plats. Lägg tillbaka SPORT-ELEC Selection

4 Beauté i förvaringsetuiet.

10°

Säkerhetstest

Kontrollera följande punkter en gång vartannat år :

1- Kontrollera om det finns yttre skador på produkten

2- Kontrollera om apparaten fungerar som den ska :

* läsbarheten på texten på lådan

* kommutator, kontakt

3- Mät de elektriska värdena :

* vid en belastning på 500 ohm, får inte topputgångsspänningen överstiga 100 V.

(89/336/CEE) CEM - Tillverkad i Frankrike

LÄGGA I BATTERIERNA:

lägg i batterierna genom att först pressa tillbaka

metallbladen i facket med ena batteriänden och

sedan trycka ned den andra änden med tum-

men. Följ denna iläggningsteknik för att inte

metallbladen ska skadas.

mde SELECTION 4 BEAUTE 1/03/05 9:39 Page 34

Sidan laddas ...

SPORT ELEC SELECTION 4 BEAUTE Användarmanual

SPORT ELEC SELECTION 4 BEAUTE Användarmanual

på andra språk

Relaterade papper

Andra dokument