Tefal WZ5100C0 Bruksanvisning

Kategori
Personliga skalor
Typ
Bruksanvisning

Denna manual är också lämplig för

FR
NL
DE
SV
DA
EN
32
I samarbete med Viktväktarna har Tefal utvecklat den här personvågen
som är speciellt framtagen för att du bättre ska kunna följa din
viktutveckling. Vågen visar flera olika värden, bl.a. BMI*.
Viktväktarna anpassar sig efter din livsstil och dina
behov!
Vi erbjuder ett brett utbud av olika tjänster som du kan ta hjälp av under
din viktnedgång.
Möten
Ett hälsosamt och effektivt viktminskningsprogram och motiverande
möten varje vecka.
Individuell rådgivning
Varje vecka samtalar du med en coach som ägnar sig helt åt dig.
I hemmet
Det effektiva viktminskningsprogrammet på det mest lättillgängliga sätt
du kan tänka dig.
Viktväktarna på jobbet
Viktväktarna kommer till ert företag och anordnar möten.
Viktväktarna online
Interaktiva Internet-verktyg som hlper dig följa viktminsknings-
programmet i vardagen.
Ring ViktVäktarna Kundtjänst, 0200 113 116 (kostar som ett
lokalsamtal).
Du kan också besöka vår webbplats: www.viktvaktarna.se
*BMI = Body Mass Index, kroppsmassaindex.
BMI är ett mått på om en person är över- eller underviktig. Det används av
Världshälsoorganisationen (WHO) för att utvärdera de risker som övervikt
eller anorexi medför. Ett visst BMI-värde jämförs då med en referensskala.
Så här beräknas BMI:
vikt i kilogram/(längd i meter x längd i meter).
För en person som är 160 cm lång och väger 62 kg skulle uträkningen se ut
så här:
62/(1,6 x 1,6) = 24,2
Personen har ett BMI på 24,2.
Tefal och Viktväktarna kan nu erbjuda en personvåg som automatiskt
räknar ut och tolkar ditt BMI så att du kan hålla bättre koll på vikten.
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 32
FR
NL
DE
SV
DA
EN
33
Teckningarna i den här bruksanvisningen syftar endast till att illustrera
produktens egenskaper. De är inte exakta avbildningar av verkligheten.
Beskrivning
ENTERCLEAR
Målviktsmarkör
Minnesnummer
BMI*-indikator
Bläddringsknapp,
minus
Knapp för
minnesradering
Plattform
Vågen slås
automatiskt när
du ställer dig
plattformen
Utveckling mot
målvikten
Meddelande om att
du kan stiga av
plattformen
Meddelande om att
batterierna är slut
och bör bytas
Bläddringsknapp,
plus
Valideringsknapp
Display för visning
av
– vikt
– längd
– målvikt
– uppnådd
viktförändring i
riktning mot
målvikten
– BMI
Förloppsindikator
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 33
FR
NL
DE
SV
DA
EN
34
Råd för att bättre följa viktutvecklingen
Vikten varierar kraftigt under en och samma dag beroende på vad du äter,
hur din matsltning fungerar och hur mycket du rör dig. Vi
rekommenderar att du alltid väger dig under samma förhållanden,
helst morgonen innan du har ätit eller druckit någonting. Det är
onödigt att väga sig flera gånger samma dag. Att väga sig en gång i
veckan är att föredra framför att väga sig dagligen.
Tänk det här när du använder vågen
• Väg dig alltid på ett hårt och plant underlag. Vågen ska inte stå på
en heltäckningsmatta eller vanlig matta.
• Rör inte på dig när du har ställt dig på plattformen.
• Se till att du inte flyttar på vågen när du trycker på knapparna.
• Obs! Vågen är kalibrerad för att följa BMI-värden hos personer över
18 år. Den är inte kalibrerad för barn.
• Obs! När du byter batterier försvinner all information som lagrats i
minnesprofilerna.
här fungerar vågen
Vågen slås på automatiskt när du ställer dig på plattformen.
1 – Registrering av uppgifter
När du väger dig första gången måste du välja ett minnesnummer och
ange din längd och målvikt (se bildserie I, sidan 3), så att vågen kan räkna
ut ditt BMI och hur långt du har kvar till din målvikt.
– Ställ dig på vågen.
– Välj ett minnesnummer genom att trycka tills det önskade numret
visas.
Bekräfta valet av minnesnummer genom att hålla knappen nedtryckt
i två sekunder.
– Ange din längd (100–220 cm):
. Om du är kortare än 170 cm trycker du på tills din längd visas.
. Om du är längre än 170 cm trycker du på tills din längd visas.
Bekräfta registreringen av din längd genom att hålla knappen
nedtryckt i två sekunder.
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 34
FR
NL
DE
SV
DA
EN
35
– Ange din målvikt:
. Om du vill ned i vikt trycker du på tills din målvikt visas.
. Om du vill upp i vikt trycker du på tills din målvikt visas.
Bekräfta registreringen av din målvikt genom att hålla knappen
nedtryckt i två sekunder.
Förloppsindikatorn aktiveras.
Obs! Målvikten måste vara rimlig. Det går inte att registrera en målvikt som
i förhållande till din längd skulle ge ett BMI under 18.
2 – Värden som du kan avläsa på vågen
Vågen är utrustad med ett system för automatisk
identifiering av användaren.
När du väger dig igen kommer vågen därför automatiskt att identifiera dig
och visa din vikt, uppnådd viktförändring i riktning mot målvikten i
jämförelse med vikten vid föregående vägning samt ditt BMI (se bildserie
II, sidan 3).
Om det finns två användare som väger ungefär lika mycket eller om
viktförändringen mellan två vägningar är mycket stor kan du behöva
bekräfta ditt minnesnummer.
För att göra det stiger du av vågen, trycker på knappen eller tills ditt
minnesnummer och din längd visas och bekräftar sedan genom att hålla
knappen nedtryckt i två sekunder.
Body Mass Index
• Vågen räknar automatiskt ut ditt BMI och tolkar det enligt följande skala:
<18: Undervikt
18–25: Normalvikt
25–30: Övervikt
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 35
FR
NL
DE
SV
DA
EN
36
>30: Fetma
Utveckling mot målvikten
Varje gång du väger dig visas din viktförändring i riktning mot den målvikt
du har valt och registrerat. Värdet visas dels med siffror displayen och
dels grafiskt med hjälp av förloppsindikatorn.
Exempel:
Du vill ned i vikt
Uppnådd
Mål förändring
Ursprunglig vägning
Andra vägning
Uppnått mål Ja
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 36
FR
NL
DE
SV
DA
EN
37
Du vill upp i vikt
Uppnådd
Mål förändring
Ursprunglig vägning
Andra vägning
Uppnått mål Ja
Viktigt: Den uppnådda viktförändringen beräknas alltid med
utgångspunkt i din vikt vid det tillfälle då du valde målvikt.
Om du inte har angett någon målvikt visar displayen istället vid varje ny
gning viktskillnaden jämfört med föregående gning och
förloppsindikatorn aktiveras inte.
Ändra eller ta bort målvikten
– Ta bort
När målvikten eller förloppsindikatorn visas håller du knappen
nedtryckt i tio sekunder, tills vågen ger ifrån sig tre pip.
– Ändra
När målvikten eller förloppsindikatorn visas håller du knappen
nedtryckt i två sekunder. Målvikten blinkar. Se “Ange
din målvikt”, sidan 35.
3 – Minnesradering
Om du vill återställa din minnesprofil till utgångsläget för att ändra
uppgiften om din längd måste du radera alla uppgifter som finns lagrade i
minnesprofilen (se bildserie III, sidan 6).
2"
Bip
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 37
FR
NL
DE
SV
DA
EN
38
– Ställ dig på vågen. Vågen identifierar dig.
– Stig av vågen. Håll knappen nedtryckt tills meddelandet “Clrvisas.
– Följ bildserie I, sidan 3 för att registrera och spara dina uppgifter.
Om alla minnesprofiler är upptagna av andra användare måste du radera
alla de lagrade uppgifterna från en av minnesprofilerna för att kunna
registrera dig.
– Ställ dig på vågen. Vågen identifierar dig inte.
– Stig av vågen. Tryck på knappen eller tills numret för den profil du
vill radera uppgifterna från visas. Håll sedan knappen nedtryckt tills
meddelandet “Clrvisas.
– Följ bildserie I, sidan 3 för att registrera och spara dina uppgifter.
Specialmeddelanden
Meddelande/
situation Åtgärd/lösning
Belastningen överstiger den övre gränsen
160 kg.
È
Överskrid inte max-belastningen.
Du ste stiga av plattformen för att
sekvensen ska kunna slutföras.
È
Stig av vågen.
Se sidan 2
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 38
FR
NL
DE
SV
DA
EN
39
1) Samtliga minnesprofiler är upptagna.
È
Se ”Minnesradering”.
2) Du identifieras inte av vågen.
È
Ange ditt minnesnummer och din längd
genom att trycka knappen och
sedan hålla knappen nedtryckt i två
sekunder.
Det händer ingenting när du trycker på någon
av knapparna.
1)Vågen känner av ett annat tryck än
trycket från ditt finger.
È
Se till att:
– du bara trycker med ett finger,
– du inte tar stöd mot plattformen
vågen,
– du inte greppar om vågen,
– vågen står rätt på golvet.
Eller
2) Du trycker inte tillräckligt länge
knapparna.
È
ll önskad knapp nedtryckt i två
sekunder.
...
Var rädd om miljön!
Din apparat inneller olika material som kan
återanvändas eller återvinnas.
mna den på en återvinningsstation eller en
auktoriserad serviceverkstad för omhändertagande och
behandling.
TefWW-PPFit Active 03-11 29/03/11 14:39 Page 39
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50
  • Page 51 51
  • Page 52 52
  • Page 53 53
  • Page 54 54
  • Page 55 55

Tefal WZ5100C0 Bruksanvisning

Kategori
Personliga skalor
Typ
Bruksanvisning
Denna manual är också lämplig för