FR
NL
DE
SV
DA
EN
27
Råd för att bättre följa viktutvecklingen
Vikten varierar kraftigt under en och samma dag beroende på vad du äter,
hur din matsmältning fungerar och hur mycket du rör dig. Vi
rekommenderar att du alltid väger dig under samma förhållanden,
helst på morgonen innan du har ätit eller druckit någonting. Det är
onödigt att väga sig flera gånger samma dag. Att väga sig en gång i
veckan är att föredra framför att väga sig dagligen.
Tänk på det här när du använder vågen
• Väg dig alltid på ett hårt och plant underlag. Vågen ska inte stå på
en heltäckningsmatta eller vanlig matta.
• Rör inte på dig när du har ställt dig på plattformen.
• Se till att du inte flyttar på vågen när du trycker på knapparna.
• Obs! Vågen är kalibrerad för att följa BMI-värden hos personer över
18 år. Den är inte kalibrerad för barn.
• Obs! När du byter batterier försvinner all information som lagrats i
minnesprofilerna.
Så här fungerar vågen
Vågen slås på automatiskt när du ställer dig på plattformen.
1 – Registrering av uppgifter
När du väger dig första gången måste du välja ett minnesnummer och
ange din längd (se bildserie I, sidan 3), så att ditt BMI och skillnaden i vikt
mellan dina olika vägningar kan räknas ut.
– Ställ dig på vågen.
– Välj ett minnesnummer genom att trycka på tills det önskade numret
visas.
Bekräfta valet av minnesnummer genom att hålla knappen nedtryckt
i två sekunder.
– Ange din längd (100–220 cm):
. Om du är kortare än 170 cm trycker du på tills din längd visas.
. Om du är längre än 170 cm trycker du på tills din längd visas.
Bekräfta registreringen av din längd genom att hålla knappen
nedtryckt i två sekunder.
TefWW-PPAnalyse 03-11 29/03/11 14:30 Page 27