Philips HF3300/03 Användarmanual

Sidan laddas ...

English Page 4
• Keep page 3 open when reading these operating
instructions.
Français Page 7
• Pour le mode d'emploi: dépliez la page 3.
Deutsch Seite 10
• Schlagen Sie beim Lesen der Gebrauchsanweisung 
Seite 3 auf.
Nederlands Pagina 13
• Sla bij het lezen van de gebruiksaanwijzing pagina 3 op.
Dansk Side 16
• Hold side 3 opslået mens De læser brugsanvisningen.
Norsk Side 19
• Slå opp på side 3 før De leser videre.
Svenska Sid 22
• Ha sidan 3 utvikt när ni läser bruksanvisningen.
Suomi Sivu 25
• Pidä sivu 3 auki samalla kun luet käyttöohjetta.
2

Sidan laddas ...

Beskrivning (fig. 1)

A Lysrör (typ Philips Original Bright Light PL-L 55)

B Reflektorer

C Opaliserande/matt skärm (akryl)

D Ljuskontrollknapp (0=från)

E Ventilationshål

F Stativ (hopfällbart)

G Bärhandtag

Användning

För normalbelysning

- Häng apparaten på väggen

(fig. 2) eller montera stativet

(fig. 3) och ställ det på ett

bord.

- Anslut stickproppen till ett

jordat vägguttag

(220-240 V), fig. 4.

Svenska

Viktigt

• Apparaten är avsedd för ljusterapibehandling vid årstidsbunden trötthet och/eller nedstämdhet, ofta beroende på

den “vinterdepression” som ljusbristen under den mörka årstiden kan ge upphov till.

• Innan du ansluter apparatens stickpropp till vägguttaget, kontrollera att spänningen som anges på typskylten,

överensstämmer med den lokala nätspänningen.

• Vatten och el är en farlig kombination! Därför får apparaten inte användas i fuktiga utrymmen (t ex bad- och

duschrum eller i närheten av en pool).

• Se till att barn inte kommer åt att leka med apparaten. En säkerhetsåtgärd är att ta stickproppen ur vägguttaget efter

varje behandling.

• Låt apparaten svalna ca 15 minuter innan du ställer undan den.

• Se till att ventilationshålen på baksidan av apparaten inte är tilltäppta när apparaten används.

• Den lämpliga tiden för ett ljusbad är beroende av avståndet till apparaten. Se avsnittet “Användning”. Ta helst dina

ljusbad på dagen eller tidigt på kvällen. Upprepa behandlingen minst fem dagar i sträck. Du kan därtill ta ett ljusbad

närhelst du tycker att du behöver det eller påbörja en ny behandlingskur på fem eller flera dagar.

• Använd ljuset från denna apparat som tillägg till det normala ljuset (solljus, elektriskt ljus) i hemmet. Använd inte

apparaten i ett mörkt rum.

• Undvik att se rakt in i ljuset.

• Efter de första behandlingarna kan lindrig ögonirritation och/eller svag huvudvärk förekomma. Vanligen försvinner

dessa biverkningar mycket snart.

Vid användning av vissa mediciner, bl a vissa antidepressiva mediciner eller annan psykofarmaka kan

biverkningarna vara allvarligare. Konsultera din läkare om du använder sådana mediciner.

• Vid ögonproblem eller överkänslighet mot ljus konsultera doktor innan apparaten används.

• Om det vid användandet av apparaten visar sig att din aktiviteten ökar för mycket rekommenderar vi att ljusmängden

reduceras.

Om det inte märks någon förändring vid användning av apparaten råder vi dig att kontakta doktor.

• Om du känner dig trött och nedstämd eller rastlös eller lider av svår sömnlöshet är det skäl att konsultera läkare.

Dina symtom kan mycket väl bero på andra omständigheter än ljusbrist. Ta bruksanvisningen med dig; kanske den

kan intressera läkaren.

22

Läs först hela bruksanvisningen! Spara den! Spara köpbevis och kvitto!

4

2

3 mm

3

- Sätt på apparaten, fig. 5.

• För normalbelysning bör

ljusreglaget ställas in på låg

effekt, fig. 6.

Om klarare belysning

behövs ställs reglaget in på

högre effekt, fig. 7.

För ljusterapi

• Häng apparaten på väggen

(fig. 2) eller montera stativet

(fig. 3) och ställ det på ett

bord.

• Anslut stickproppen till ett

jordat vägguttag (220-

240 V), fig. 4.

• Sätt på apparaten (fig. 5)

och välj maximal ljusstyrka,

fig. 7.

• Sätt dig framför apparaten,

fig. 8.

• Vid ljusterapi skall avståndet mellan ansikte och skärm vara

mellan 30 och 80 cm.

• Rekommenderad

behandlingstid beror på

avståndet till skärmen:

ca 2 timmar vid ca 80 cm

avstånd, fig. 9.

ca 1 timme vid ca 55 cm

avstånd, fig. 10.

ca

1

⁄2 timme vid ca 30 cm

avstånd, fig. 11.

• Om det passar dig bättre kan ljusterapibehandlingen

avbrytas och fullföljas senare.

T o m 30 minuters behandling kan delas upp i två

behandlingar.

• Det är inte nödvändigt att titta in i lamporna. Därför kan du

läsa, skriva eller handarbeta under behandlingen,

fig. 12 - 13.

• Efter ljusterapibehandlingen roteras vredet mot-sols för att

stänga av apparaten (“Click”), fig. 14.

• Ta dina ljusbad helst mellan

kl. 8 på morgonen och 8 på

kvällen, fig. 15.

• Se ljuset från apparaten som

ett komplement till det

vanliga ljuset i hemmet

(solljus, el).

• Upprepa behandlingen tills

du känner dig bättre.

Vanligen sker detta inom

1-2 veckor.

I regel är det skäl att

upprepa behandlingen under

ytterligare en behandlings-

period, d v s 5 dagar, fig. 16.

Efter ljusterapibehandlingen

• Om du vill flytta apparaten:

stäng av och dra ur

sladden.

• Låt apparaten svalna först

(ca 15 min.) innan den ställs

undan.

• Apparaten kan lyftas i

handtaget, fig.17.

23

9

80 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

12

13

16

NOVEMBER

1234567

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

mon tue wed thu fri sat sun

10

55 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

11

30 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

14

CLICK

15

16

18

19

13

12

10

9

1711

2

14

21

22

24

1

7

6

4

3

235

15

17

6

7

5

CLICK

8

24

Rengöring

Ta alltid stickproppen ur vägguttaget och låt apparaten

svalna innan du rengör den.

• Rengör apparaten på utsidan med en fuktig trasa, fig. 18.

Se till att inget vatten hamnar på insidan av apparaten,

fig. 19. Använd inte starka rengöringsmedel eller stålull, inte

heller alkohol, bensin eller aceton.

• Rengör då och då lysrören, reflektorerna och insidan av

skärmen, fig. 20 - 23.

Byte av lysrör och/eller tändare

Med tiden (efter ca 3 år om apparaten används flitigt) sjunker

lysrörens effekt gradvis.

Om apparaten används normalt behöver lysrören dock i regel

inte bytas ut.

Lysrör och tändare får bytas endast av Philips

auktoriserad servicetekniker, eftersomendast en sådan

har den behövliga sakkunskapen och originalreservdelar.

Lysrören innehåller ämnen som kan förorena miljön. När de

kasseras ska de avskiljas från de vanliga hushållssoporna och

därefter deponeras enligt gällande lokala föreskrifter om

riskavfall.

Byte av nättsladd

Om sladden på denna apparat skadas måste den bytas av

Philips eller av deras serviceombud, eftersom specialverktyg

eller särskilda delar krävs.

23

22

18

19

20

21

Sidan laddas ...

Philips HF3300/03 Användarmanual

Denna manual är också lämplig för

Philips HF3300/03 Användarmanual

på andra språk

Relaterade papper

Andra dokument