vívofit
®
jr.
Användarhandbok
© 2016 Garmin Ltd. eller dess dotterbolag
Med ensamrätt. I enlighet med upphovsrättslagarna får den här handboken inte kopieras, helt eller delvis, utan ett skriftligt godkännande från Garmin. Garmin förbehåller sig rätten att ändra eller
förbättra sina produkter och att förändra innehållet i den här handboken utan skyldighet att meddela någon person eller organisation om sådana ändringar eller förbättringar. Gå till
www.garmin.com om du vill ha aktuella uppdateringar och tilläggsinformation gällande användningen av den här produkten.
Garmin
®
, Garmin logotypen och vívofit
®
är varumärken som tillhör Garmin Ltd. eller dess dotterbolag och är registrerade i USA och andra länder. Garmin Connect
™
är ett varumärke som tillhör
Garmin Ltd. eller dess dotterbolag. De här varumärkena får inte användas utan skriftligt tillstånd från Garmin.
Märket Bluetooth
®
och logotyperna ägs av Bluetooth SIG, Inc. och all användning av sådana märken från Garmin är licensierad. Övriga varumärken och varunamn tillhör respektive ägare.
Modellnr: A03009
Innehållsförteckning
Introduktion.....................................................................1
Använda enheten....................................................................... 1
Para ihop med din smartphone.................................................. 1
vívofit jr. appen........................................................................... 1
Garmin Connect..........................................................................1
Ikoner.......................................................................................... 1
Aktivitetsmål........................................................................... 1
Utförda sysslor....................................................................... 1
Intjänade mynt....................................................................... 1
Menyalternativ............................................................................ 1
Använda uppgiftstimern......................................................... 2
Använda stoppuret................................................................. 2
Rörelsefält...................................................................................2
Sömnspårning.............................................................................2
Historik............................................................................ 2
Skicka data till din smartphone manuellt.................................... 2
Anpassa enheten............................................................ 2
vívofit jr. appinställningar............................................................ 2
Enhetsinformation.......................................................... 2
Specifikationer............................................................................ 2
Programuppdatering................................................................... 2
Visa enhetsinformation............................................................... 2
Skötsel av enheten..................................................................... 3
Rengöra enheten................................................................... 3
Utbytbara batterier...................................................................... 3
Byta batteri............................................................................. 3
Byta band....................................................................................3
Byta bandet............................................................................ 3
Felsökning...................................................................... 3
Stegräkningen verkar inte stämma............................................. 3
Min enhet visar inte rätt tid..........................................................4
Är min smartphone kompatibel med min enhet?........................ 4
Para ihop flera mobila enheter................................................... 4
Hur parar jag ihop ytterligare en enhet med appen vívofit jr.?.... 4
Återställa enheten....................................................................... 4
Min enhet slås inte på................................................................. 4
Bilaga............................................................................... 4
Mer information........................................................................... 4
Programlicensavtal..................................................................... 4
Index................................................................................ 5
Innehållsförteckning i
Introduktion
VARNING
I guiden Viktig säkerhets- och produktinformation, som medföljer
i produktförpackningen, finns viktig information och
produktvarningar.
Rådgör alltid med en läkare innan du påbörjar eller ändrar ett
motionsprogram.
Använda enheten
• Tryck på knappen
À
för att bläddra igenom enhetens
funktioner och menyalternativ.
• Håll in knappen i en sekund för att visa menyn.
• Håll in knappen i en sekund för att välja menyalternativ.
• Håll in knappen i mindre än en sekund för att slå på
bakgrundsbelysningen.
Bakgrundsbelysningen stängs av automatiskt.
Para ihop med din smartphone
Innan du kan para din vívofit jr. enhet med en smartphone
måste minst en förälder eller förmyndare ha ett Garmin
Connect
™
konto (Garmin Connect, sidan 1).
Enheten måste paras ihop direkt via vívofit jr. Appen och inte via
Bluetooth
®
inställningarna på din smartphone.
1
I app store i din smartphone installerar och öppnar du vívofit
jr. appen.
2
Logga in med ditt användarnamn och lösenord för Garmin
Connect.
3
Följ instruktionerna i appen för att konfigurera din familj och
lägga till varje barn.
4
På vívofit jr. enheten håller du ner knappen tills visas.
Enheten går in i hopparningsläget.
5
Slutför installationen med hjälp av instruktionerna i appen.
Obs! Du kan para ihop flera mobila enheter, till exempel en
surfplatta eller en annan förälders smartphone (Para ihop
flera mobila enheter, sidan 4).
vívofit jr. appen
Med den kostnadsfria vívofit jr. Appen kan du spåra barnens
dagliga aktiviteter och se om de utför sina sysslor.
Aktivitetsspårning: Du kan spåra barnens dagliga steg, aktiva
minuter och sömndata.
Utförda sysslor: Du kan skapa och hantera sysslor i
hushållsarbetet, dela ut mynt för slutförda sysslor och lösa in
mynt för olika belöningar.
Äventyrskarta: Du kan se dina barns framsteg varje dag de når
aktivitetsmålet på 60 minuter som låser upp äventyr.
Topplista: Här kan du jämföra hela familjens steg och steg från
kontakter i din Garmin Connect grupp.
Inställningar: Du kan anpassa enheten och
användarinställningarna, som varningssignaler, ikoner,
profilbilder och mycket mer.
Garmin Connect
Minst en förälder måste ha ett Garmin Connect konto för att
använda vívofit jr. appen. Registrera dig för ett kostnadsfritt
konto genom att gå till www.garminconnect.com/start. Garmin
Connect kontot ger dig verktygen som behövs för att ni ska
kunna följa, analysera, dela information och peppa varandra.
Spela in händelserna i din aktiva livsstil och delta i
familjeutmaningar genom att ansluta en kompatibel
aktivitetsmätare till ditt Garmin Connect konto.
Ikoner
Ikoner representerar enhetens funktioner. Du kan trycka på
knappen om du vill bläddra bland de funktionerna.
Aktuellt datum. Enheten uppdaterar tid och datum varje gång
du skickar data till din smartphone.
Det totala antalet steg under dagen.
Det totala antalet aktiva minuter för dagen och framstegen
mot aktivitetsmålet på 60 minuter.
Antalet utförda och tilldelade hushållssysslor för dagen.
Det totala antalet intjänade mynt.
Aktivitetsmål
I syfte att förbättra barns hälsa rekommenderar organisationer
som U.S. Centers for Disease Control and Prevention minst 60
minuters fysisk aktivitet varje dag. Detta kan gälla aktiviteter
med måttlig intensitet, till exempel en rask promenad, eller med
hög intensitet, till exempel löpning.
Enheten uppmuntrar barn att vara aktiva genom att visa deras
framsteg mot aktivitetsmålet på 60 minuter.
Utförda sysslor
Du kan använda vívofit jr. appen för att skapa och tilldela
sysslor, samt uppdatera dina barns utförda sysslor. När vívofit jr.
enheten ansluts till en smartphone visar enheten uppdaterat
antal utförda sysslor
À
och tilldelade sysslor
Á
för dagen.
Intjänade mynt
Du kan använda vívofit jr. appen för att dela ut mynt för slutförda
sysslor. När vívofit jr. enheten ansluts till en smartphone visar
enheten uppdaterat antal intjänade mynt
À
.
Mynt kan lösas in mot belöningar i vívofit jr. appen. Du kan
använda appen för att skapa anpassade belöningar och ställa in
antalet mynt som behövs för att lösa in en belöning. När du löser
in mynt i appen och ansluter enheten till en smartphone, visar
enheten uppdaterat antal mynt totalt.
Menyalternativ
Du kan hålla in knappen för att visa menyn, och trycka på
knappen för att bläddra mellan alternativen.
Parar ihop enheten och skickar data till din smartphone med
Bluetooth.
Visar alternativ för uppgiftstimern.
Introduktion 1
Startar stoppuret.
Visar information om enheten.
Återgå till föregående skärm.
Använda uppgiftstimern
Du kan använda enheten till att starta ett stoppur.
1
Håll in knappen för att visa menyn.
2
Håll ned .
3
Tryck på knappen för att bläddra igenom alternativen för
uppgiftstimern.
4
Håll in knappen för att välja och starta en timer.
Enheten piper, timern börjar räkna ned och enheten skickar
ett meddelande till närmaste ihopparade smartphone. När 3
sekunder kvar piper enheten tills tiden går ut.
TIPS: Du kan hålla in knappen om du vill stoppa timern.
Alternativ för uppgiftstimer
Enheten levereras förladdad med uppgiftstimers som kan
användas för vanliga aktiviteter. Till exempel kan du använda
tvåminuterstimern för att borsta tänderna eller någon annan
uppgift som tar ca två minuter. Varje uppgift är tidsinställd på ett
angivet antal minuter.
Ikon Varaktighet Exempelaktivitet
2 min. Borsta tänderna
5 min. Dela leksaker
10 min. Äta klart
15 min. Läsa
20 min. Lektion eller övning
30 min. Skärmtid
Använda stoppuret
1
Håll in knappen för att visa menyn.
2
Håll ned .
3
Tryck på om du vill starta timern.
4
Tryck på om du vill stoppa timern.
5
Om det behövs trycker du på för att nollställa timern.
6
Håll in knappen för att avsluta timern.
Rörelsefält
Att sitta under för långa perioder kan trigga skadliga metaboliska
tillståndsändringar. Rörelsefältet påminner dig att om att röra
dig. Efter en timmes inaktivitet visas rörelsefältet
À
. Ytterligare
segment
Á
visas efter var 15:e minut av inaktivitet.
Du kan återställa rörelsefältet genom att gå en kort sträcka.
Sömnspårning
Medan du sover övervakar enheten dina rörelser. Du kan ställa
in dina normala sovtider i vívofit jr. appens inställningar. Du kan
visa sömnstatistik i vívofit jr. appen.
Historik
Enheten håller reda på din dagliga aktivitets- och sömnstatistik.
Den här historiken kan skickas till vívofit jr. appen.
Enheten lagrar dina aktivitetsdata i upp till 4 veckor. När
utrymmet för datalagring är fullt tas de äldsta filerna bort för att
göra plats åt nya data.
Skicka data till din smartphone manuellt
Enheten skickar regelbundet data automatiskt till närmaste
ihopparade Bluetooth enhet. Du kan även skicka data manuellt
när du vill. På så sätt kan du visa aktiviteter, hushållssysslor och
mynt i appen vívofit jr.
1
Placera enheten nära din smartphone.
2
Öppna appen vívofit jr.
3
På vívofit jr. enheten håller du in knappen för att visa menyn.
4
Håll ned .
visas, och den röda förflyttningsstapeln är i rörelse medan
enheten skickar data.
5
Dra nedåt på din smartphone för att uppdatera appen.
Anpassa enheten
vívofit jr. appinställningar
Du kan anpassa enhets-, användar- och appinställningar i
appen vívofit jr.
I appen vívofit jr. väljer du Mer.
Familjeinställningar: Här kan du anpassa dina
familjeinställningar. Du kan till exempel redigera ditt
efternamn eller bjuda in fler föräldrar eller vårdnadshavare.
Appinställningar: Här kan du anpassa appinställningarna,
aktivera barnläge och visa juridisk information och
föreskrifter.
Hjälp: Omfattar skötsel av enheten, videoklipp och annan
användbar information.
Enhetsinformation
Specifikationer
Batterityp CR1632-batteri, kan bytas av användaren
Batteriets livslängd Upp till 1 år.
Drifttemperaturområde Från -10 till 60º C (från 14 till 140º F)
Trådlösa frekvenser/
protokoll
2,4 GHz vid 3 dBm nominell
Vattenklassning 5 ATM*
*Enheten klarar tryck som motsvarar ett djup på 50 m. Mer
information hittar du på www.garmin.com/waterrating.
Programuppdatering
När en programvaruuppdatering finns tillgänglig hämtar enheten
automatiskt uppdateringen när du skickar data till din
smartphone (Skicka data till din smartphone manuellt, sidan 2).
En förloppsindikator och visas på vívofit jr. enheten under
uppdateringsprocessen. Uppdateringen kan ta flera minuter. Du
bör ha enheten nära din smartphone under uppdateringen. När
uppdateringen är slutförd startas enheten om.
Visa enhetsinformation
Du kan visa enhets-ID och programversion.
1
Håll in knappen för att visa menyn.
2
Håll ned .
2 Historik
Skötsel av enheten
OBS!
Undvik kraftiga stötar och ovarsam hantering eftersom det kan
förkorta produktens livslängd.
Undvik att trycka på knapparna under vatten.
Använd inte vassa föremål när du tar bort batteriet.
Använd inte kemiska rengöringsmedel, lösningsmedel eller
insektsmedel som kan skada plastkomponenter och ytor.
Skölj produkten noggrant med kranvatten efter att den utsatts för
klor- eller salthaltigt vatten, solkräm, kosmetika, alkohol eller
andra starka kemikalier. Om produkten utsätts för sådana
substanser under en längre tid kan höljet skadas.
Placera den inte i miljöer med höga temperaturer, t.ex.
torktumlare.
Förvara inte enheten där den kan utsättas för extrema
temperaturer eftersom det kan orsaka permanenta skador.
Rengöra enheten
1
Torka av enheten med en fuktad trasa med milt
rengöringsmedel.
2
Torka enheten torr.
Låt enheten torka helt efter rengöring.
TIPS: Mer information finns på www.garmin.com/fitandcare.
Utbytbara batterier
VARNING
I guiden Viktig säkerhets- och produktinformation, som medföljer
i produktförpackningen, finns viktig information och
produktvarningar.
Byta batteri
Enheten använder ett CR1632-batteri.
1
Ta bort enheten från bandet.
2
Använd en liten stjärnskruvmejsel för att ta bort de fyra
skruvarna på baksidan av enheten.
3
Ta bort det bakre höljet och batteriet.
4
Sätt i det nya batteriet med den negativa sidan vänd mot det
främre lockets insida.
5
Kontrollera att packningen inte är skadad och att den sitter
ordentligt i det bakre höljet.
6
Sätt tillbaka det bakre höljet och de fyra skruvarna.
7
Dra åt de fyra skruvarna jämnt och ordentligt.
8
Sätt i enheten i det flexibla silikonarmbandet genom att
sträcka ut bandets material runt enheten.
Pilen på enheten måste vara inriktad med pilen på insidan av
bandet.
Byta band
Bandet är utformat för att passa de flesta barn i åldrarna 4 till 9.
Om bandet är för litet går du till hjälpavsnittet i vívofit jr. appen
och följer instruktionerna på skärmen för att få ett utbytesband
Du kan kontakta Garmin
®
kundtjänst om du vill ha information
om valfria tillbehör och utbytesdelar. Den löstagbara enheten är
kompatibel med
vívofit 3 och vívofit jr. band.
Byta bandet
Gå till buy.garmin.com eller kontakta din Garmin återförsäljare
för information om valfria tillbehör.
1
Ta bort enheten från bandet.
2
Sätt i enheten i det flexibla silikonarmbandet genom att
sträcka ut bandets material runt enheten.
Pilen på enheten måste vara inriktad med pilen på insidan av
bandet.
Felsökning
Stegräkningen verkar inte stämma
Om stegräkningen inte verkar stämma kan du testa följande tips.
• Gå till http://garmin.com/ataccuracy.
• Bär enheten på din icke-dominanta handled.
• Bär enheten i fickan när du aktivt använder endast händer
eller armar.
Obs! Enheten kan tolka vissa upprepade rörelser, som när
du klappar händer eller borstar tänderna, som steg.
Felsökning 3
Min enhet visar inte rätt tid
Enheten uppdaterar tid och datum varje gång du skickar data till
din smartphone. Du bör skicka data till din smartphone manuellt
för att få rätt tid när du byter tidszon och för att uppdatera vid
sommartid.
1
Bekräfta att din smartphone eller mobila enhet visar rätt lokal
tid.
2
Skicka data till din smartphone (Skicka data till din
smartphone manuellt, sidan 2).
Tid och datum ställs in automatiskt.
Är min smartphone kompatibel med min
enhet?
vívofit jr. enheten är kompatibel med smartphones som
använder trådlös Bluetooth Smart teknik.
Information om kompatibilitet finns på www.garmin.com/ble.
Para ihop flera mobila enheter
När du har slutfört den första konfigurationen (Para ihop med din
smartphone, sidan 1), kan du para ihop din vívofit jr. enhet med
upp till två ytterligare mobila enheter, till exempel en surfplatta
eller en annan förälders smartphone.
1
Från appbutiken på din smartphone eller surfplatta installerar
och öppnar du vívofit jr. appen.
2
Logga in med ditt användarnamn och lösenord för Garmin
Connect.
3
Följ instruktionerna i appen för att ansluta till en befintlig
familj.
4
Flytta den mobila enheten inom 3 m (10 fot) från vívofit jr.
enheten.
Obs! Håll dig på minst 10 m (33 fot) avstånd från andra
mobila enheter under hopparningen.
5
Om det behövs stänger du av Bluetooth trådlös teknik på
tidigare hopparade mobila enheter.
6
På vívofit jr. enheten håller du in knappen för att visa menyn.
7
Håll ned för att starta hopparningsläge.
8
Slutför hopparningen genom att följa instruktionerna i appen.
9
Om det behövs upprepar du steg 1 till 8 för varje ytterligare
mobil enhet.
Hur parar jag ihop ytterligare en enhet med
appen vívofit jr.?
Om du redan har parat ihop en annan enhet med vívofit jr.
appen kan du lägga till ett nytt barn och en ny enhet från
barnmenyn. Du kan para ihop upp till åtta enheter.
Obs! Varje barn kan paras ihop med en enhet.
1
Öppna appen vívofit jr.
2
Välj .
3
Följ instruktionerna på skärmen.
Återställa enheten
Om enheten slutar att svara kan du behöva återställa den.
Återställningen raderar inte dina data.
Obs! Om du återställer enheten återställs även
inaktivitetsstapeln.
1
Håll ned enhetsknappen i 10 sekunder tills skärmen släcks.
2
Släpp enhetsknappen.
Enheten återställs och skärmen slås på.
Min enhet slås inte på
Om enheten inte längre slås på måste du kanske byta batterier.
Gå till (Byta batteri, sidan 3).
Bilaga
Mer information
• Ytterligare handböcker, artiklar och
programvaruuppdateringar hittar du på support.garmin.com.
• Gå till www.garmin.com/intosports.
• Gå till www.garmin.com/learningcenter.
• Gå till buy.garmin.com eller kontakta din Garmin
återförsäljare för information om tillbehör och utbytesdelar.
Programlicensavtal
GENOM ATT ANVÄNDA ENHETEN GÅR DU MED PÅ ATT
VARA BUNDEN AV VILLKOREN I FÖLJANDE
PROGRAMVARULICENSAVTAL. DU BÖR LÄSA IGENOM DET
HÄR AVTALET NOGGRANT.
Garmin Ltd. och dess dotterbolag (”Garmin”) ger dig en
begränsad licens för användning av den programvara som är
inbäddad i enheten (”Programvaran”) i binär körbar form för
normal drift av produkten. Titeln, äganderätten och de
immateriella rättigheterna i och för Programvaran tillhör Garmin
och/eller dess tredjepartsleverantörer.
Du accepterar att Programvaran tillhör Garmin och/eller dess
tredjepartsleverantörer och är skyddad enligt de
upphovsrättslagar som gäller i USA samt enligt internationella
upphovsrättsöverenskommelser. Du bekräftar vidare att
strukturen på, organisationen av och koden för Programvaran,
som inte källkoden tillhandahålls för, är värdefulla
företagshemligheter som tillhör Garmin och/eller dess
tredjepartsleverantörer och att källkoden för Programvaran är en
värdefull affärshemlighet som tillhör Garmin och/eller dess
tredjepartsleverantörer. Du intygar att du inte kommer att
dekompilera, demontera, ändra eller bakåtkompilera
Programvaran eller någon del av den eller på något annat sätt
göra om Programvaran eller någon del av den till läsbar form
eller skapa något arbete som bygger på Programvaran. Du
intygar också att du inte kommer att exportera eller
återexportera Programvaran till något land i strid med de
exportkontrollagar som gäller i USA eller de exportkontrollagar
som gäller i något annat tillämpligt land.
4 Bilaga
Index
A
aktivitetsspårning 1, 2
aktuell tid 4
anpassa enheten 2
appar 1
B
band 3
batteri, byta 3
Bluetooth teknik 4
byta batteri 3
D
data 1
överföra 1
E
enhets-ID 2
F
felsökning 3, 4
G
Garmin Connect 1, 2
H
historik 2
I
ikoner 1, 2
inställningar 2
K
knappar 1
M
meny 1
mål 1
P
para ihop, smartphone 4
programlicensavtal 4
programvara
uppdatera 2
version 2
R
rengöra enheten 3
reservdelar 3
S
smartphone 1, 2, 4
para ihop 4
specifikationer 2
stoppur 2
sömnläge 2
T
tillbehör 4
timer 2
U
uppdateringar, programvara 2
Å
återställa enheten 4
Index 5
support.garmin.com
December 2017
190-02084-39_0B
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
Relaterade papper
-
Garmin vívofit® jr. 2 Användarguide
-
Garmin vivofit jr. 3 Bruksanvisning
-
Garmin vívofit® 3 Användarguide
-
Garmin vívofit® 4 Användarguide
-
Garmin vivofit® Användarguide
-
-
Garmin vivofit 2 Important Safety and Product Information
-
-
-