FWB100
USER MANUAL
EN - English
SV - Svenska
DA - Danske
NO - Norsk
FI - Suomi
Read this Manual carefully before use
EN
1
Control Panel
1. Program: When the belt is stationary, this button may be used to choose one of the pre-set
programs (manually, P1-P12)
2. Mode: When the belt is stationary, choose the mode (time, distance, number of calories)
3. Start: Starts the machine.
4. Stop: Slows the belt to a standstill.
5. Speed: Increase/decrease the speed of the belt during use.
6. Pre-set speed: While the belt is moving, these buttons (3, 5, 7 or 10km/h) may be used for
direct adjustment of the speed.
7. Safety catch: If the safety control is pulled out, the display will show “-“ and the machine will emit
a warning sound. The belt will stop and will only start again once the safety control has been
ecured in place once more.
Use
1. Start the belt: Press the start button. The belt will start moving at the lowest speed (1km/h).
2. Adjust the speed
a. Adjust the speed using the buttons in the control panel.
b. Adjust using the 3, 5, 7 or 10 km/h pre-set buttons.
3. Adjust the program time in manual mode
1. Press the MODE button once.
2. Select the desired program time using the adjustment buttons.
3. Press the START button
4. The display will count down from the chosen time and stop when the countdown reaches 0.
4. Adjust the distance in manual mode
1. Press the MODE button twice.
2. Select the desired distance (in km) using the adjustment buttons.
3. Press the START button
4. The display will count down from the chosen time and stop when the countdown reaches 0.
EN
2
Operating instructions
This treadmill has a very practical design. It is easy to place, easy to
transport and easily collapsible so as not to take up much storage space.
When you use the treadmill, you are training your leg muscles and
strengthening your heart and lungs. Blood circulation and oxygen uptake
are improved, as well as the body’s ability to absorb nutrients. Metabolism
is increased, fat-burning becomes more efcient and you raise your
chances of a long and healthy life.
Maintenance
• Make sure that you have turned off the power and unplugged the machine before the daily
maintenance.
• Do not use products that contain formaldehyde or organic solvents to clean the treadmill as
these can damage the ttings.
• Grease and dirt may be removed with a cotton cloth and light detergent. Wipe off with a dry
cloth afterwards.
• Use a soft, dry cloth to wipe the power button and display. Wet or damp cloths may not be
used on these areas.
• Wipe only exterior parts.
• Do not use the treadmill in damp or dusty spaces.
• The belt must be placed on a at surface.
• If the original lead becomes damaged, it must be replaced by an authorised staff member from
the manufacturing or retail company.
• Only for indoor use.
• Do not use while wearing overly long or loose clothing which could catch and cause accidents.
Use indoor training shoes.
• Do not stand on the treadmill when you start it. Stand to the side and make sure that the speed
is low when you step onto the belt.
• Keep an eye on children and animals to avoid injuries. If very young, elderly or disabled people
use the treadmill this must be under supervision of a responsible adult.
Daily Maintenance
Clean the machine regularly and remove dust. Clean both sides of the belt. Clean the belt with
a cloth and a little washing up liquid. Do not use other cleaning liquids. Wipe off sweat from
the handles and belt after every use.
Lubrication
The plate and belt are factory-treated with an antistatic lubricant. Lubricate every 100 hours of
use (normal use).
When the treadmill is not in use, be sure to unplug it so that children do not happen to press the
start button. Keep the treadmill in a clean, dry place when it is not being used for longer periods.
Cord and plug
Do not touch the plug or cord with wet hands. Hold the plug, not the cord when you pull it out of
the wall socket. Do not place heavy items on the cord. Do not wrap the cord around the
machine. Do not use the treadmill if the plug, connection or cord is loose.
EN
3
Technical Specications
Product name: Frontier Electric Treadmill
Model: FWB100
Voltage: ~220-240 V
Frequency: 50/60 Hz
Power: 500W
Maximum weight: 120kg
Product parts
The following parts are included on delivery.
1. Handle with control panel
2. Wrench
3. Safety control
4. Bolts x 2
5. Plastic covers
6. Belt
EN
4
Assembly
1. Remove the treadmill from its 2. Fix the bolt in the hole. 3. Fasten the bolt into the frame.
packaging
4. Attach the handle onto the frame 5. Attach the signal cable. 6. Install the plastic covers.
with the help of the 4 pre-tted screws.
Adjusting the belt
In some cases, the belt may need to be adjusted, for example if it has started running crookedly.
If this is the case, place the treadmill on a at surface and start the belt. Adjust the speed to app-
roximately 4km/h and check the position of the belt.
If the belt is pulling to the right:
Carefully turn the right-hand bolt ¼ of a turn
clockwise.Check the position of the belt after
it has centred itself. Repeat until the belt is centred.
If the belt pulls to the left:
Carefully turn the left-hand bolt ¼ of a turn
clockwise. Check the position of the belt after it has
centred itself. Repeat until the belt is centred
If the belt is too loose:
Shut off the belt and turn both right-hand and
left-hand bolts ¼ of a turn clockwise. Repeat
until the belt has an appropriate degree of tension.
5
EN
Correct Disposal of this product
This marking indicates that this product should not be disposed with other
household wastes throughout the EU. To prevent possible harm to the
environment or human health from uncontrolled waste disposal, recycle it
responsibly to promote the sustainable reuse of material resources.
Warranty
Frontier guarantees that this product is free from manufacturing defects in terms of materials and work-
manship during a period of 2 years in Sweden, Norway, Denmark and Finland. This warranty period
begins on the day the product is purchased or delivered. Frontier has no obligation to repair or replace
products that are not accompanied by a valid proof of purchase. This warranty applies only to products
purchased and used for home use and does not cover damage resulting from abuse, failure to com-
ply with the instructions from Frontier, cases in which the product has been modied or subjected to
unauthorized repair, improper packaging on the part of the owner, normal wear and tear, or improper
handling on the part of a transport company.
Frontier®
Makadamgatan 14 I 254 64 Helsingborg I Sweden
Important safety information
In order to prolong the life of this product, it is important to carry out
continual maintenance.
WARNING - To avoid electric shocks, always unplug the machine before
cleaning or service.
- Always use the treadmill on a at surface.
- Never place the treadmill on a thick carpet to avoid damage to both carpet and product.
- Be sure to have at least 1 metre’s distance to the nearest xed object.
- Never let small children use or be near the treadmill.
- When you use the treadmill, make sure that the safety catch is properly fastened to
your clothing. This is to ensure your safety in case you should fall or end up too far back
on the belt.
- Keep your hands away from all moving parts.
- Do not use the product if the electrical cord is damaged.
- Keep the cord away from all warm surfaces (for example radiators)
- Never push objects into any of the product’s openings.
- This treadmill is intended for home use and is therefore not adapted to professional use.
- Never disconnect the electrical cord when the belt is in motion.
- Use appropriate footwear when you use the treadmill. High-heeled shoes, sandals or
bare feet should be avoided.
- Recommended temperature for use is 5-40 degrees Celsius.
6
SV
Kontrollpanel
1. Program: När bandet står still, använd den här knappen för att välja ett av de förprogrammerade
programen (Manuellt, P1-P12)
2. Läge: När bandet står still, välj läge (tid, distans, kaloriförbrukning)
3. Start: Startar maskinen.
4. Stop: Sänker hastigheten på bandet till stillastående.
5. Hastighet: Öka/sänk hastigheten på bandet under användning.
6. Snabbval hastighet: När bandet är ingång, använd någon av dessa knappar (3, 5, 7 eller
10km/h) för direkt inställning av hastighet.
7. Säkerhetsspärr: Genom att dra ut säkerhetsspärren kommer displayen visa ”-” och promenad
bandet ger ifrån sig en ljudsignal. Bandet kommer stanna och går först att starta igen efter att
säkerhetsspärren säkrats på sin plats igen.
Användning
1. Starta bandet: Tryck på startknappen. Bandet kommer att börja rulla i sin lägsta hastighet
(1km/h).
2. Justera hastighet
a. Justera hastigheten med knapparna på kontrollpanelen.
b. Justera med 3, 5, 7 eller 10-snabbvals knapparna.
3. Justera programtid i manuelllt läge
1. Tryck på MODE-knappen 1 gång.
2. Välj önskad programtid med justeringsknapparna.
3. Tryck på START-knappen
4. Displayen kommer räkna ned från önskad tid och kommer att stanna när nedräkningen når 0.
4. Justera distans i manuellt läge
1. Tryck på MODE-knappen 2 gånger .
2. Välj önskad distans (totalt i km) med justeringsknapparna.
3. Tryck på START-knappen
4. Displayen kommer räkna ned från önskad tid och kommer att stanna när nedräkningen når 0.
SV
7
Driftinstruktioner
Detta band har en mycket praktisk utformning. Det är lätt att placera, lätt att transportera och fälla
ihop och tar därför inte mycket plats vid förvaring.
När du använder promenadbandet tränar du benmusklerna & stärker hjärtoch
lungfunktionen. Blodcirkulationen förbättras och därmed syreupptagningsförmågan
samt kroppens förmåga att ta upp näringsämnen. Ämnesomsättningen ökar, fettförbränningen blir
effektivare och du ökar chansen till ett långt och hälsosamt liv.
Underhåll
• Kontrollera att du har stängt av strömbrytaren och dragit ut stickkontakten före det dagliga
underhållet.
• Använd inte produkter med formaldehyd eller organiska lösningsmedel för att rengöra löpban
det, då detta kan skada fästena.
• Svåra olje.och smutsäckar kan avlägnas med en bomullstrasa med rengöringsmedel. Torka
med en torr trasa efteråt.
• Använd en mjuk, torr trasa runt strömbrytaren och displayen. Här får du inte använda någon
blöt eller fuktig trasa.
• Torka bara av de utvändiga delarna.
• Använd inte löpbandet i fuktigt eller dammigt utrymme.
• Bandet skall placeras på plant underlag.
• Om medföljande sladd skadas ska den bytas av behörig personal hos tillverkaren eller
återförsäljaren.
• Endast för inomhusbruk.
• Förvara den i ett rent och torrt utrymme. Ställ inte promenadbandet på en tjock matta eftersom
luftcirkulationen då försämras.
• Använd inte för långa eller vida kläder som kan fastna och orsaka olyckor. Använd helst trä
ningsskor för inomhusbruk.
• Stå inte på löpbandet när du startar det. Ställ dig på sidan och se till att hastigheten är låg när
du går upp på bandet.
• Ha barn och husdjur under uppsikt för att undvika skador. Om minderåriga, äldre eller funk
tionshindrade personer ska använda löpbandet måste det ske under uppsikt av ansvarig
vuxen.
Dagligt underhåll
Rengör maskinen regelbundet och ta bort damm. Rengör båda sidorna av löpbandet.
Gör rent bandet med en trasa och lite diskmedel. Använd inte andra rengöringsmedel.
Torka av svett från handtaget och löpbandet efter varje användning.
Smörjning
Plattan och löpbandet är behandlade med antistatiskt smörjmedel från fabriken. Smörj var
100:e löptimme (normalanvändare).
När löpbandet inte används dra ut stickkontakten så att inte något barn råkar slå på strömbry
taren. Ställ undan löpbandet på en ren, torr plats när det inte ska användas under en längre
period.
Sladd och stickkontakt
Rör inte stickkontakten eller sladden när du är våt om händerna. Håll i stickkontakten, aldrig
i sladden, när du drar ut den ur vägguttaget. Ställ inget tungt föremål på sladden. Linda inte
sladden runt maskinen. Använd aldrig promenadbandet om stickkontakten, anslutningen eller
sladden är lösa.
SV
8
Technical Specications
Produktnamn: Frontier Elektriskt Promenadband
Modell: FWB100
Märkspänning: ~220-240 V
Märkfrekvens: 50/60 Hz
Märkeffekt: 500 W
Maxvikt: 120 kg.
Produkt delar
Följande delar följer med vid leverans.
1. Handtag med
kontrollpanel
2. Insexnyckel
3. Säkerhetsspärr
4. Låsskruvar x 2
5. Plastkåpor
6. Promenadband
SV
9
Montering
1. Ta ut löpbandet ur kartongen. 2. Fäst låsskruven i hålet. 3. Skruva fast låsskruv i ramen.
4. Fäst handtaget på ramen med 5. Fäst signalkabeln. 6. Montera plastskydden.
hjälp av de 4 förmonterade skruvarna.
Justering av bandet
I vissa fall kan ditt promenadband behöva justeras, exempelvis om det blivit snedbelastat. Plac
era i detta fall promenadbandet på ett plant underlag och starta bandet. Justera hastigheten till ca
4km/h och kontrollera hur bandet rullar.
Om bandet är draget till höger:
Vrid höger ställskruv försiktigt 1/4 varv medsols.
Kontrollera sedan hur bandet rullar efter det
centrerat sig. Upprepa tills bandet är centrerat.
Om bandet är draget till vänster:
Vrid vänster ställskruv försiktigt 1/4 varv medsols.
Kontrollera sedan hur bandet rullar efter det
centrerat sig. Upprepa tills bandet är centrerat.
Om bandet är för löst spännt:
Stäng av bandet och vrid både höger och vänster
ställlskruv 1/4 varv medsols.
Upprepa tills bandet är korrekt spänt.
SV
10
Korrekt avfallshantering
Denna symbol på produkten eller i instruktionerna betyder att den ska slängas
separat från annat hushållsavfall när den inte fungerar längre. Inom EU nns
separata återvinningssystem för avfall. Kontakta lokala myndigheter eller din
återförsäljare för mer information.
Garanti
Frontier garanterar att den här produkten är fri från tillverkningsdefekter vad gäller
material och hantverk under 2 år i Sverige, Norge, Danmark och Finland. Garantin
börjar löpa den dag då produkten köps eller levereras. Frontier har ingen skyldighet
att reparera eller ersätta produkter som inte åtföljs av ett giltigt inköpsbevis. Denna
garanti gäller endast för produkter som köps och används för hemmabruk och omfat-
tar inte skador som uppstår till följd av missbruk, misslyckande med att följa Frontier
instruktioner eller då produkten har modierats eller utsatts för en ej godkänd repara-
tion, felaktig emballering av ägaren, normalt slitage eller felhantering av ett transport-
företag.
Frontier®
Makadamgatan 14 I 254 64 Helsingborg I Sweden
Viktig säkerhetsinformation
För att förlånga livslängden på produkten är det viktigt med
kontinuerligt underhåll.
VARNING - För att undvika elektriska stötar, koppla alltid ur strömmen
innan rengöring eller service.
- Använd alltid promenadbandet på ett plant underlag.
- Placera aldrig promenadbandet på en tjock matta för att undvika skada på såväl matta
som produkten.
- Se till att alltid ha minst 1 meters avstånd tilll närmsta fasta objekt.
- Låt aldrig små barn använda eller vara i närheten av bandet.
- När du använder bandet, se till att säkerhetsspärren är ordentligt fäst i kläderna.
Detta är för din säkerhetsskull om du skulle falla eller hamna för långt bak på bandet.
- Håll händerna borta från alla rörliga delar.
- Använd aldrig produkten om strömkabeln är skadad.
- Håll kabel borta från alla varma ytor (t.ex. element).
- Tryck aldrig in objekt i någon av produktens öppningar.
- Detta promenadband är avsett för hemmabruk och är därför inte anpassat för professio
nell användning.
- Dra aldrig ur strömsladden när bandet rullar.
- Använd handtagen, de nns därför din säkerhet.
- Använd passande skor när du använder promenadbandet. Högklackade skor, sandaler
eller barfota användning bör undvikas.
- Rekommenderad temperatur för användning är 5 till 40 grader celsius.
DA
11
Knapfunktioner
1. Program: Når båndet står stille, anvender du denne knap til at vælge et af de forudindstillede
programmer (Manuelt, P1-P12)
2. Niveau: Når båndet står stille, skal du vælge niveau (tid, distance,kalorieforbrug)
3. Start: Starter maskinen.
4. Stop: Sænker hastigheden for båndet til stillestående.
5. Hastighed: Øger/sænker hastigheden på båndet under anvendelse.
6. Hurtigvalg hastighed: Når båndet er i gang, kan du anvende en af disse knapper (3, 5, 7 eller 10
km/t) til en direkte regulering af hastigheden.
7. Sikkerhedsanordning: Når du trækker ud i sikkerhedsspærren, viser displayet ”-”, og båndet ud
sender et lydsignal. Båndet vil stoppe, og det starter først, når sikkerhedsspærren er sikret og
sidder på rette plads.
Anvendelse
1. Start båndet: Tryk på startknappen. Båndet vil begynde at rulle i sin laveste hastighed (1 km/t).
2. Justér hastigheden
a. Justér hastigheden ved hjælp af knapperne på kontrolpanelet.
b. Justér med 3, 5, 7 eller 10 forudindstillede knapper.
3. Justér programmets varighed i manuel funktion
1. Tryk på MODE-knappen én gang.
2. Vælg den ønskede programtid via justeringsknapperne.
3. Tryk på knappen START
4. Displayet tæller ned fra den ønskede tid og stopper, når nedtællingen når 0.
4. Justér distancen i manuel tilstand
1. Tryk på MODE-knappen 2 gange.
2. Vælg den ønskede distance (total i km) via justeringsknapperne.
3. Tryk på knappen START
4. Displayet tæller ned fra den ønskede tid og stopper, når nedtællingen når 0.
DA
12
Betjeningsvejledning
Dette bånd har et meget praktisk design. Det er let at placere, let at transportere og kan foldes
sammen, så båndet ikke optager masser af opbevaringsplads.
Når du bruger gå-båndet, træner du dine benmuskler og styrker hjerte og lungefunktion. Blodcir-
kulationen forbedres og øger defor iltoptagelsen og kroppens evne til at optagenæringsstoffer.
Stofskiftet øger, fedtforbrændingen bliver mer effektiv, og du øger chancen for et langt og sundt liv.
Vedligeholdelse
Sørg for, at du har slukket for strømmen og har trukket ledningen ud, før du udfører den dag-
lige vedligeholdelse. Brug ikke produkter med formaldehyd eller organiske opløsningsmidler
til rengøringen af løbebåndet, da dette kan beskadige beslagene. Olie og snavspletter, der
er svære at få af, kan fjernes med en bomuldskuld med rengøringsmiddel. Tør efter med en
tør klud. Brug en blød, tør klud rundt om afbryderknappen og displayet. Her må du ikke bruge
nogen våd eller fugtig klud. Tør kun de udvendige dele. Brug ikke løbebåndet i fugtige eller
støvede omgivelser. Båndet skal placeras på en plan ade.
Hvis den medfølgende ledning er beskadiget, skal den udskiftes af et autoriseret personale hos
producenten eller forhandleren.
Kun til indendørs brug.Brug ikke båndet med langt eller løstsiddende tøj, der kunne blive fanget
i båndet og dermed forårsage ulykker. Kan anvendes med alle slags løbesko til indendørs brug.
Stå ikke på løbebåndet, når du starter det. Stil dig ved siden og sørg for, at hastigheden er lav,
når du går op på båndet. Hold børn og kæledyr under opsyn for at undgå ulykker. Mindreårige,
ældre eller handicappede, der anvender løbebåndet, skal overvåges af en ansvarlig voksen.
Daglig vedligeholdelse
Rengør maskinen regelmæssigt og fjern støvet. Rengør begge sider af løbebåndet. Rengør
båndet med en klud og lidt opvaskemiddel.
Anvend ikke andre rengøringsmidler. Tør sveden af fra håndtaget
og løbebåndet efter hver anvendelse.
Smøring
Pladen og løbebåndet behandles med et anti-statisk smøremiddel fra
fabrikken. Smør båndet hver 100. løbetime (ved normal anvendelse).
Mens løbebåndet ikke er i brug, skall du fjerne stikket, så inga børn tænder for afbryderen.
Stil løbebåndet på et rent, tørt sted, når det ikke bruges i en længere period.
Ledning og stik
Rør ikke ved stikket eller ledningen med våde hænder.
Hold i stikket, ikke i ledningen, når du tager det ud af stikkontakten.
Placér ikke tunge genstande på ledningen. Du må ikke vikle ledningen
rundt om maskinen. Brug aldrig gå-båndet, hvis stikket, forbindelsen eller
ledningen er løs.
DA
13
Tekniske specikationer
Produktnavn: Frontier Elektrisk gå-bånd
Model: FWB100
Nominel spænding: ~220-240 V
Nominel frekvens: 50/60 Hz
Nominel effekt: 500W
Maksimal vægt: 120 kg
Produkt delar
Følgende dele medfølger ved leveringen.
Følgende dele medfølger ved leveringen.
1. Håndtag med kontrolpanel
2. Unbrakonøgle
3. Sikkerhedsspærre
4. Låseskruer x 2
5. Plasticovertræk
6. Gå-bånd
DA
14
Montering
1. Tag løbebåndet ud af kassen. 2. Fastgør låseskruen i hullet. 3. Skru låseskruen fast i rammen.
4. Fastgør håndtaget til rammen 5. Fastgør signalkablet. 6. Montér plasticdækket.
ved hjælp af re formonterede skruer.
Justering af båndet
I nogle tilfælde skal dit bånd justeres, for eksempel hvis det er blevet belastet skråt. Placér i dette
tilfælde gå-båndet på en plan ade og start båndet. Juster hastigheden på re kilometer i timen
og kontroller, hvordan båndet ruller.
Hvis båndet er trukket til højre:
Drej højre justeringsskrue omhyggeligt 1/4 omgang
med uret. Derefter kan du kontrollere, hvordan
båndet ruller, når det centreres. Gentag,
indtil båndet er centreret.
Hvis båndet er trukket til venstre:
Drej venstre justeringsskrue omhyggeligt 1/4
omgang med uret. Derefter kan du kontrollere,
hvordan båndet ruller, når det centreres.
Gentag indtil båndet er centreret.
Hvis båndet er spændt for løst:
Sluk for båndet og drej på både højre og venstre
justeringsskrue 1/4 dreje med uret.
Gentag, indtil båndet er korrekt spændt.
Korrekt affaldshåndtering
Dette symbol på produktet eller i instruktionerne betyder at det skal
smides ud separat fra andet husaffald, når det ikke fungerer længere.
I EU ndes separate genbrugssystemer for affald. Kontakt de lokale
myndigheder eller din sælger for mere information.
Garanti
Frontier garanterer at dette produkt ikke har nogen fremstillingsfejl i forhold til ma-
teriale og forarbejdning. Garantien gælder i to år i Sverige, Norge, Danmark og Fin-
land. Garantien begynder fra den dag hvor produktet købes eller leveres. Frontier er
ikke forpligtet til at reparere eller erstatte produkter som ikke er ledsaget af et gyldigt
købsbevis. Denne garanti gælder kun for produkter som er købt og brugt derhjemme,
og den omfatter ikke skader som er opstået som følge af misbrug, manglende op-
mærksomhed på Frontier instruktioner, modikationer, ikke-godkendte reparationer,
forkert indpakning fra ejerens side, normal slitage eller fejlhåndtering hos et transport-
rma.
Frontier®
Makadamgatan 14 I 254 64 Helsingborg I Sweden
DA
Vigtige sikkerhedsoplysninger
For at forlænge levetiden er det vigtigt at vedholde båndet løbende.
ADVARSEL
For at undgå elektrisk stød skal du altid afbryde strømmen før rengøring
eller service
- Du bør altid gå på båndet på en plan ade.
- Stil aldrig båndet på et tykt tæppe. Dette kan nemlig forårsage en beskadigelse af
tæppet eller selve produktet.
- Sørg altid for at have mindst 1 meters afstand til den nærmeste faste genstand.
- Lad aldrig små børn anvende eller være i nærheden af båndet.
- Ved brug af båndet bør du sørge for, at sikkerhedsspærren er forsvarligt fastgjort til dit
tøj. Dette er for din egen sikkerheds skyld, hvis du skulle falde eller ender for langt
tilbage på båndet.
- Hold hænderne væk fra alle bevægelige dele.
- Brug aldrig produktet, hvis ledningen er beskadiget.
- Hod ledningen væk fra nhver varm overlade (såsom radiatorer).
- Skub aldrig genstande ind i nogle af åbningerne i produktet.
- Dette gå-bånd er beregnet til brug i hjemmet og er ikke egnet til professionel brug.
- Træk aldrig i ledningen, når båndet kører.
- Anvend egnede sko, når du bruger gå-båndet. Højhælede sko, sandaler eller barfodet
brug bør undgås.
- Anbefalet temperatur til anvendelse er 5 til 40 grader Celsius.
15
NO
Knappefunksjoner
1. Program: Når båndet står stille brukes denne knappen for å velge ett av de forprogrammerte
programmene, (Manuelt, P1-P12).
2. Innstilling: Når båndet står stille velger du innstillinger, (tid, distanse, kaloriforbruk).
3. Start: Starter maskinen.
4. Stopp: Senker hastigheten på båndet til det er stillestående.
5. Hastighet: Øk/senk hastigheten på båndet under bruk.
6. Hurtigvalg hastighet: Når båndet er i gang brukes noen av disse knappene (3, 5, 7 eller 10km/t)
for direkte innstilling av hastighet.
7. Sikkerhetssperre: Ved å dra ut sikkerhetssperren vil displayet vise ”-” og gåbåndet gir fra seg et
lydsignal. Båndet vil da stoppe og kan først startes igjen etter at sikkerhetssperren har blitt sikret
på dens plass igjen.
Bruk
1. Start båndet: Trykk på startknappen. Båndet vil begynne å rulle på sin laveste hastighet (1km/t).
2. Juster hastighet
a. Juster hastigheten med knappene på kontrollpanelet.
b. Juster med 3, 5, 7 eller 10-hurtigvalgsknappene.
3. Juster programtid manuelt
1. Trykk på MODE-knappen 1 gang.
2. Velg ønsket programtid med justeringsknappene.
3. Trykk på START-knappen.
4. Displayet kommer til å telle ned fra ønsket tid og vil stoppe når nedtellingen når 0.
4. Juster distanse manuelt
1. Trykk på MODE-knappen 2 ganger.
2. Velg ønsket distanse (totalt i km) med justeringsknappene.
3. Trykk på START-knappen.
4. Displayet kommer til å telle ned fra ønsket tid og vil stoppe når nedtellingen når 0.
16
NO
Brukerveiledning
Dette båndet har en svært praktisk utforming. Det er enkelt å plassere, enkelt å transportere og
felle sammen, og tar derfor ikke mye plass under oppbevaring.
Når du bruker gåbåndet trener du benmusklene & styrker hjerte- og lungefunksjonene. Blodsirku-
lasjonen forbedres og dermed evnen til å ta opp oksygen samt kroppens evne til å ta opp nærings-
stoffer. Stoffskiftet øker, fettförbrenningen blir mer effektiv og du øker sjansen till et langt og friskt
liv.
Vedlikehold
Kontroller at du har slått av strømbryteren og dratt ut stikkontakten innen det daglige vedlikehol-
det. Bruk ikke produkter med formaldehyd eller organiske løsningsmiddel for å rengjøre løpe-
båndet ettersom dette kan skade festerne.
Vanskelige olje-og smussekker kan fjernes med en bomullsklut med rengjøringsmiddel. Tørk
av med en tørr klut etterpå. Bruk en myk, tørr klut rundt strømbryteren og displayet. Her må du
ikke bruke bløt eller fuktig klut. Tørk bare av de utvendige delene. Bruk ikke løpebåndet på fuk-
tige eller støvete steder. Båndet skal plasseres på att underlag. Dersom medfølgende ledning
skades, skal denne byttes av autorisert personal hos produsenten eller selger.
Kun for innendørs bruk.
Bruk ikke for lange eller vide klær som kan sette seg fast og forårsake ulykker. Bruk helst tre-
ningssko for innendørs bruk. Stå ikke på løpebåndet når du starter det. Still deg ved siden av og
sørg for at hastigheten er lav når du går opp på båndet. Hold barn og husdyr under oppsyn for å
unngå skader. Om mindreårige, eldre eller funksjonshemmede personer skal benytte seg
av løpebåndet, bør dette skje under oppsyn av en ansvarlig voksen.
Daglig vedlikehold
Rengjør maskinen regelmessig og fjern støv. Rengjør begge sidene av løpebåndet. Rengjør
båndet med en klut og litt oppvaskmiddel. Bruk ikke andre rengjøringsmiddel. Tørk av svette fra
håndtaket og løpebåndet jevnlig etter bruk.
Smøring
Flaten og løpebåndet er behandlede med antistatisk smøremiddel fra fabrikken. Smør hver und-
rede løpetime (normalbruk).
Dra ut stikkontakten når løpebåndet ikke brukes slik at barn ikke kan slå på strømbryteren. Sett
bort løpebåndet på et rent, tørt sted når det ikke skal brukes over lengre tid.
Ledning og stik
Rør ikke stikkontakten eller ledningen når du er våt på hendene. Hold i stikkontakten, aldri i
ledningen, når du drar den ut fra veggstøpselet. Sett aldri tunge gjenstander på ledningen. Ikke
snurr ledningen rundt maskinen. Bruk aldri gåbåndet dersom stikkontakten, tilkoblingen eller
ledningen er løse.
17
NO
Tekniske spesikasjoner
Produktnavn: Frontier Elektriskt Gåband
Modell: FWB100
Merkespenning: ~220-240 V
Merkefrekvens: 50/60 Hz
Merkeeffekt: 500W
Maksvekt: 120kg
Produktdelar
Følgende deler er inkludert i leveransen.
1. Håndtak med kontrollpanel
2. Unbrakonøkkel
3. Sikkerhetssperre
4. Låsskruer x 2
5. Plastdeksler
6. Gåbånd
18
NO
Montering
1. Ta løpebåndet ut av kartongen. 2. Fest låseskruen i hullet. 3. Skru fast låseskruen i rammen.
4. Fest håndtaket på rammen med 5. Fest signalkabelen. 6. Monter plastbeskyttelsen.
hjelp av de re allerede monterte skruerne.
Justering av båndet
I visse tilfeller kan det være nødvendig å justere gåbåndet, som for eksempel om det har blitt
skjevt belastet. Plasser i dette tilfelle gåbandet på et att underlag og start båndet. Juster hastig-
heten til ca 4km/t og kontroller hvordan båndet ruller.
Om båndet dras mot høyre:
Vri den høyre justeringsskruen forsiktig 1/4 runde
med klokka. Kontroller så hvordan båndet ruller etter
at det har sentrert seg. Gjenta til båndet er sentrert.
Om båndet dras mot venstre:
Vri den venstre justeringsskruen forsiktig 1/4 runde
med klokka. Kontroller så hvordan båndet ruller etter
at det har sentrert seg. Gjenta til båndet er sentrert.
Om båndet er for løst strammet:
Slå av båndet og vri både den høyre og venstre
justeringsskruen 1/4 runde med klokka.
Gjenta til båndet er korrekt strammet.
19
Sidan laddas ...
Sidan laddas ...
Sidan laddas ...
Sidan laddas ...
Sidan laddas ...
Sidan laddas ...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
på andra språk
- eesti: Frontier FWB100 Kasutusjuhend
- English: Frontier FWB100 User manual
- dansk: Frontier FWB100 Brugermanual
Andra dokument
-
Kayoba 002-399 Operating Instructions Manual
-
-
-
Adidas AVUS-10521BT Användarmanual
-
Adidas Fitness Adidas T-23 Treadmill Användarmanual
-
-
Tunturi J3F Användarmanual
-
-
-
