19
English
Index
Welcome �����������������������������������������������������������������19
Safety warnings ������������������������������������������������������ 19
Electrical safety ��������������������������������������������������������������������������������20
Assembly instructions ���������������������������������������������20
Description illustration A ������������������������������������������������������������������20
Description illustration B ������������������������������������������������������������������20
Description illustration C ������������������������������������������������������������������ 20
Description illustration D ������������������������������������������������������������������ 20
Additional assembly information �����������������������������������������������������20
Additional information ���������������������������������������������������������������������20
Workouts ����������������������������������������������������������������21
Exercise Instructions �������������������������������������������������������������������������21
Heart rate �����������������������������������������������������������������������������������������21
Use��������������������������������������������������������������������������22
Adjusting the support feet ���������������������������������������������������������������22
Adjusting the horizontal seat position ���������������������������������������������22
Adjusting the vertical seat position ��������������������������������������������������22
Power supply (FigE) �������������������������������������������������������������������������� 22
Console (g F) ��������������������������������������������������������22
Explanation Display functions ����������������������������������������������������������22
Explanation of buttons ���������������������������������������������������������������������23
Operation �����������������������������������������������������������������������������������������23
Programs ����������������������������������������������������������������23
Quick start ����������������������������������������������������������������������������������������23
Manual mode �����������������������������������������������������������������������������������23
Beginner mode (FigP1 ~ P4) ������������������������������������������������������������24
Advance mode (FigP5 ~ P8) ������������������������������������������������������������24
Sporty mode (FigP9 ~ P12) ��������������������������������������������������������������24
Cardio mode ������������������������������������������������������������������������������������24
Watt Mode ���������������������������������������������������������������������������������������24
Recovery ������������������������������������������������������������������������������������������� 24
Body Fat �������������������������������������������������������������������������������������������24
Bluetooth & APP ������������������������������������������������������������������������������25
Cleaning and maintenance ��������������������������������������25
Defects and malfunctions ����������������������������������������������������������������� 25
Transport and storage ��������������������������������������������25
Warranty �����������������������������������������������������������������25
Technical data ���������������������������������������������������������26
Declaration of the manufacturer ����������������������������26
Disclaimer ���������������������������������������������������������������26
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and
multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family,
no matter what fitness level� For more information, please visit our
website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This manual is an essential part of your training equipment please
read all instructions in this manual before you start using this
equipment� The following precautions must always be followed:
Safety warnings
⚠ WARNING
• Read the safety warnings and the instructions� Failure to follow
the safety warnings and the instructions can cause personal injury
or damage to the equipment� Keep the safety warnings and the
instructions for future reference�
⚠ WARNING
• Heart rate monitoring systems may be inaccurate�
• Over exercise may result in serious injury or death� If you feel
faint stop exercising immediately�
- The equipment is suitable for domestic use only� The equipment is
not suitable for commercial use�
- Max� usage is limited to 3 hrs a day�
- The use of this equipment by children or persons with a physical,
sensory, mental or motorial disability, or lack of experience and
knowledge can give cause to hazards� Persons responsible for their
safety must give explicit instructions or supervise the use of the
equipment�
- Before starting your workout, consult a physician to check your
health�
- If you experience nausea, dizziness or other abnormal symptoms,
immediately stop your workout and consult a physician�
- To avoid muscular pain and strain, start each workout by warming
up and finish each workout by cooling down� Remember to stretch
at the end of the workout�
- The equipment is suitable for indoor use only� The equipment is
not suitable for outdoor use�
- Only use the equipment in environments with adequate ventilation�
Do not use the equipment in draughty environments in order not
to catch a cold�
- Only use the equipment in environments with ambient
temperatures between 10°C~35°C/ 50°F~95°F� Only store the
equipment in environments with ambient temperatures between
5°C~45°C/ 41°F~113°F�
- Do not use or store the equipment in humid surroundings� The air
humidity must never be more than 80%�
- Only use the equipment for its intended purpose� Do not use the
equipment for other purposes than described in the manual�
- Do not use the equipment if any part is damaged or defective� If a
part is damaged or defective, contact your dealer�
- Keep your hands, feet and other body parts away from the moving
parts�
- Keep your hair away from the moving parts�
- Wear appropriate clothing and shoes�
- Keep clothing, jewelry and other objects away from the moving
parts�