120
Spelkontroller, tangentbord och möss
Hälsovarning
Användning av spelkontroller, tangentbord, datormus eller andra elektroniska
styrenheter kan leda till allvarliga skador eller rubbningar.
När du använder en dator kan du, som under många andra aktiviteter, ibland
uppleva obehag i händer, armar, axlar, nacke eller andra delar av kroppen. Om
du upplever sådana symptom såsom ihållande eller återkommande obehag,
bultande eller stadig smärta, värk, stickningar, domningar, sveda eller stelhet,
IGNORERA INTE DESSA VARNINGSTECKEN. KONTAKTA LÄKARE SNARAST,
även om symptomen uppstår när du inte arbetar vid datorn. Sådana symptom
kan ha samband med smärtsamma och i vissa fall bestående skador och besvär
i nerver, muskler, senor eller andra kroppsdelar. Dessa skador, som går under
den gemensamma benämningen muskuloskelettala besvär eller muskel- och
skelettbesvär (MSD, musculoskeletal disorders), innefattar karpaltunnelsyndrom,
seninammation, senskidesinammation och andra åkommor.
Även om forskarna ännu inte kan ge svar på många av de frågor som har att
göra med muskel- och skelettbesvär, är det allmänt vedertaget att de kan
kopplas till många faktorer, bland andra: allmänt hälsotillstånd, stress och hur
man hanterar den, medicinska och fysiska åkommor och hur man sitter och
använder sin kropp under arbetet (inklusive användningen av tangentbord och
mus). En annan faktor kan vara hur lång tid en person utför en viss aktivitet.
Du hittar en rad riktlinjer som kan hjälpa dig arbeta mer bekvämt med din
dator och möjligtvis reducera risken för muskel- och skelettbesvär i avsnittet
”Ergonomiguiden”, som installeras med enhetens programvara, eller i ”Guide till
sunt spelande” på . Om denna enhet inte levererades med programvara kan du
hämta ”Ergonomiguiden” på www.microsoft.com/hardware eller (endast i USA)
genom att ringa (800) 360-7561 och beställa en CD utan kostnad.
Kontakta sjukvårdspersonal om du har frågor om hur din egen livsstil, dina
aktiviteter eller ditt fysiska tillstånd kan ha samband med muskel- och
skelettbesvär.
Ljusframkallad epilepsi
En mycket liten andel av befolkningen kan drabbas av epilepsiliknande anfall
som kan utlösas av vissa typer av bilder, t.ex. blinkande ljus eller mönster som
kan nnas med i videospel. Även människor som aldrig tidigare drabbats av
anfall eller epilepsi kan lida av en icke diagnostiserad åkomma som kan orsaka
ljuskänslighetsutlösta epilepsianfall när de tittar på videospel.
Dessa anfall kan uppvisa olika symtom, inklusive yrsel, synstörningar, ryckningar
i ögon eller ansikte, krampryckningar eller -skakningar i armar eller ben,
förvirring, oklarhet, eller tillfällig okontaktbarhet.
Anfallen kan även orsaka medvetslöshet eller krampanfall, som kan leda till
personskador vid fall eller hopstötning med föremål i närheten.